- Чай якої фірми вибрати
- Кращі чаї зеленого сорту
- Кращий чай білого сорту
- Кращий чай жовтого сорту
- Кращі чаї чорного сорту
- Кращий чай червоного сорту
- Кращі чаї улун
- Який чай купити
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Чашка чаю для багатьох - приємна звичка. Правильно підібраний чай може сприяти зняттю ранкової сонливості, підвищенню працездатності днем або усунення втоми і стресу ввечері. Всього існує 6 сортів чаю, які розрізняються між собою способами обробки (в'ялення, сушіння, скручування, процес окислення ферментами чаю та ін.). Розглянемо докладніше кращі сорти чаю, їх переваги і недоліки.
Чай якої фірми вибрати
Щоб не придбати підробку, дуже важливо враховувати виробника.
Нижче наведено список кращих фабрик, які виробляють високоякісний чай:
1. Teacraft
2. Фабрика Юннань
3. Фабрика Юнь Жоу
4. Гунґ Фу Ті
5. Фабрика Ансі
6. Ahmad Tea
Кращі чаї зеленого сорту
Хуаншань Маофен
Чай збирають вручну і виробляють невеликими партіями. Особливістю цього сорту є низький рівень окислення. Для приготування рекомендується залити 5 грам чаю 100 мл води, нагрітої до 80-90 град. і настоювати протягом 30-60 секунд. Рекомендовано пити протягом всього дня: вранці чай налаштовує на плідну працю, ввечері допомагає розслабитися.
переваги:
- смак чаю передає нотку свіжої зелені, злегка терпкий і трохи солодкуватий присмак;
- високий вміст кофеїну, тому чай має м'яку дію, що бадьорить протягом всього дня;
- зміцнює імунітет;
- можна наполягати кілька разів, поки чай не втратить смак і аромат;
- надає бадьорості, знімає сонливість, підвищує працездатність, збільшує продуктивність розумової праці;
- перешкоджає утворенню карієсу, зміцнює серцево-судинну систему, завдяки вмісту калію, кальцію, фтору, фосфору;
- має антиоксидантну дію;
- сприяє зниженню холестерину в крові;
- нормалізує тиск і обмін речовин;
- освіжає в жарку пору року.
недоліки:
- висока вартість.
Біо Ло Чунь
Чай складається в основному з нирок і невеликої кількості маленьких листя. Після збору чай сушать і одночасно скручують вручну. Особливої способу приготування не потрібно, рекомендовано експериментувати і заварювати кожен раз по-різному.
переваги:
- м'який, ніжний, свіжий, злегка медовий смак з фруктовими і квітковими нотками;
- підвищує фізичну і розумову активність;
- бадьорить;
- можна заварювати до 8 раз;
- чай освіжає, тонізує, піднімає настрій;
- завдяки великому вмісту вітамінів, антиоксидантів, надає на організм оздоровчий і омолоджуючий дії;
- стимулює травні процеси;
- кальцій, фосфор і фтор в складі чаю сприяють зміцненню зубної емалі;
- допомагає втамувати спрагу;
- сприяє зміцненню сухожиль і кісток;
- знижує рівень холестерину.
недоліки:
- людям, чутливим до кофеїну, необхідно з обережністю вживати цей чай, тому що можлива поява дратівливості, порушення сну, прискореного серцебиття;
- при частому вживанні може знизити тиск, тому не рекомендовано приймати у великій кількості гіпотонікам.
Кращий чай білого сорту
білий піон
Сорт відноситься до найбільш неферментованого, тому що практично відсутня обробка: чай трохи Підв'ялюють на сонці і сушиться. Скручування не береться, залишається в природному стані. Збирають цей сорт зазвичай ранньою весною. Рекомендовано пити в тепле або жарку пору року.
переваги:
- легкий, ніжний смак;
- надає охолоджуючий ефект;
- ручне збирання та обробка;
- через відсутність термічної обробки зберігаються всі корисні речовини;
- білий чай багатий вітамінами і антиоксидантами, що позитивно впливає на імунітет, шкіру (сприяє регенерації тканин, швидкому загоєнню ран);
- допомагає зняти втому;
- підвищує згортання крові;
- нормалізує роботу серцево-судинної системи.
недоліки:
- висока вартість;
- малопоширений;
- важливо правильно заварювати: щоб відчути ніжний смак, чай необхідно довше наполягати, ніж інші сорти, але не рекомендовано робити його міцним (в іншому випадку з'явиться гіркота), вода не повинна бути сильно гаряча - оптимальна температура 75 град.
Кращий чай жовтого сорту
Чжецзян Хуан Я
Цей сорт чаю дуже близький до зеленого сорту, але все ж є деякі розбіжності в технології виробництва: жовтий сорт підсушують, після чого тримають на пару і чай набуває жовтого відтінку; збирають не розкрилися нирки, а не листя. Наполягати рекомендовано трохи довше, ніж сорт зеленого чаю. Відноситься до слабо-ферментованим.
переваги:
- приємний смак свіжих трав з нотками сухофруктів, трохи терпкий;
- чай сприяє зняттю головного болю, спазмів;
- має слабку тонізуючу дію, підвищує настрій, відновлює сили;
- багатий на вітаміни, амінокислоти, поліфеноли;
- стимулює розумову діяльність;
- можна заварювати 5-6 разів;
- сприяє підвищенню імунітету, поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту, виведенню токсинів;
- при грудному вигодовуванні сприяє збільшенню лактації;
- нормалізує цукор в крові, тому корисний для хворих на цукровий діабет;
- заспокоює, тому рекомендовано пити при стресах і розладах;
- сприяє зниженню холестерину в крові;
- надає охолоджуючу дію, тому рекомендовано пити в жарку або теплу пору року;
- покращує кровообіг.
недоліки:
- важкодоступний;
- висока вартість.
Кращі чаї чорного сорту
Лопча Голден Орандж Пеко
Чай збирається влітку в регіоні Дарджилінг. Рекомендовано пити вранці з молоком, медом або цукром. Для приготування необхідно залити 2 ч.л. чаю склянкою води (до 90 град.) і заварювати протягом 5 хвилин.
переваги:
- фруктовий аромат з деревними нотками;
- насичений смак, який збирає в собі ноти лічі та зеленого яблука, післясмак деревна, солодке;
- тривалий бадьорить, аналогічне кави;
- високоякісний чай преміум-класу;
- нормалізує обмін речовин;
- покращує кровообіг;
- знімає втому;
- підсилює роботу мозку.
недоліки:
- висока вартість;
- може спровокувати варикозне розширення вен, безсоння;
- шкідливий через годину після заварки;
- протипоказаний легкозбудливою людям, гіпертонікам, при наявності виразки шлунка;
- вживання у великих кількостях може привести до ревматоїдного артриту, синдрому хронічної втоми.
Ахмад OP
Чай виготовляється з верхніх листків чайного дерева. Підходить для вживання в будь-який час дня. Для приготування необхідно залити чай доведеної до кипіння водою і настояти протягом 5 хвилин.
переваги:
- насичений терпкий смак з гірчинкою;
- доступна ціна;
- гальмує формування жирових відкладень;
- надає нетривалий збудливу дію, тонізує, знімає втому, підвищує працездатність;
- втамовує спрагу;
- чай багатий вітамінами, мінералами, кофеїном, ефірними маслами.
недоліки:
- при обробці втрачається багато корисних речовин;
- негативно впливає на зубну емаль;
- людям з поганою переносимістю кофеїну не рекомендоване вживання цього чаю, тому що можлива поява запальності, дратівливості, нервової напруги, в деяких випадках головного болю і частого серцебиття.
Кращий чай червоного сорту
червоний Ліньцан
Особливістю приготування цього чаю є підсушування на відкритому вогні. Сорт повністю ферментований - процес обробки і виробництва проходить всі 4 етапи: завяливание, м'яття, окислення і сушка. Для приготування необхідно залити 1 ч.л. чаю 200 мл води, нагрітої до 90 град. Наполягати до 3х хвилин. Вживати рекомендовано між прийомами їжі.
переваги:
- має делікатний копчений аромат;
- м'який густий смак з сливовими і медовими нотками, післясмак солодке, трохи терпке;
- можна заварювати до 10 разів;
- багатий вітамінами, мінералами;
- має сечогінну властивість, тому буде корисний для людей, у яких проблема із затримкою рідини в організмі;
- невисокий рівень вмісту кофеїну сприяє нормалізації сну.
недоліки:
- не рекомендується пити при загостреннях гастриту, виразки шлунка, атеросклерозі;
- небажано пити натщесерце, тому що може з'явитися нудота;
- не можна запивати чаєм ліки, тому що це нейтралізує їх дію;
- не можна довго заварювати, тому що корисні властивості негативно впливають на здоров'я (корисні речовини окислюються і руйнуються).
Кращі чаї улун
Так Хун Пао
Чай відноситься до сильно-ферментованим улунам. При виготовленні обсмажується на деревному вугіллі. Підходить для вживання як в жарку пору року, так і в прохолодне. Для приготування рекомендовано заливати чай доведеної до кипіння водою, настоювати протягом хвилини.
переваги:
- насичений, трохи гострий смак;
- післясмак фруктове, трохи солодке з ноткою обсмажених злаків;
- при вживанні з'являється чайне сп'яніння, яке виражається в знятті емоційної напруги, в стимулюванні мозкової діяльності, в м'якому обволікає дії;
- сприяє виведенню токсинів;
- знижує рівень холестерину;
- можна заварювати до 8 раз;
- нормалізує артеріальний тиск, здатний усунути гіпертонію;
- зменшує головний біль;
- покращує роботу травної системи;
- зміцнює стінки кровоносних судин;
- сприяє припливу сил, бадьорить, підвищує працездатність;
- підвищує настрій.
недоліки:
- висока вартість;
- чай складний в зберіганні та обробці, важкодоступний;
- через високий вміст кофеїну не рекомендоване вживати перед сном і літнім людям.
Молочний улун Добірна
Це напівферментований чай. Для приготування чайні майстри використовують метод отримання опіків великих листків молочним паром. Збирається навесні, восени і обробляється вручну. Для приготування необхідно залити 1 ч.л. чаю склянкою води (80 град.) і заварювати від 60 до 80 секунд.
переваги:
- чай має молочний аромат з нотками карамелі;
- присмак м'який молочно-вершковий;
- в складі безліч антиоксидантів, що позитивно впливає на стан шкіри (зменшує зморшки, сприяє регенерації і ін.);
- покращує роботу шлунково-кишкового тракту;
- запобігає запалення венозних стінок;
- зміцнює кровоносні судини;
- покращує настрій;
- витримує до 6 заварок;
- надає тонізуючу, бадьорить, підвищує працездатність;
- низькокалорійний, тому відмінно підійде для схуднення.
недоліки:
- небажано вживання алергікам;
- протипоказаний для хворих на гастрит, виразку шлунка, вагітним і годуючим жінкам.
Який чай купити
1. Бажаючим швидше прокинутися вранці і активізувати розумову і фізичну діяльність підійдуть: Лопча Голден ОР, Хуаншань Маофен, Біо Ло Чунь.
2. Чай, який підійде для денного чаювання - Та Хун Пао, тому що сприяє припливу сил і енергії.
3. Чай, який можна пити в будь-який час дня - Хуаншань Маофен, Молочний улун.
4. Тим, хто бажає отримати розслабляючий, заспокійливий ефект від чаювання, краще вибрати чай жовтого сорту - Чжецзян Хуан Я.
5. Любителям випити чай перед сном, підійде Ахмад ОР, тому що його бадьорить короткочасно в порівнянні з ін. сортами, тому після вживання можна відчути розслабляючий ефект і легке відчуття втоми. Червоний Ліньцан також підійде для чаювання перед сном через невеликого вмісту кофеїну.
6. Бажаючим освіжитися в жарку пору року і утамувати відчуття спраги краще вибрати Білий піон.