Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Погана екологія, стрес, численні фарбування, неправильне харчування та поверхневий нерегулярний догляд - все це негативно позначається на стані шевелюри. Добре, що існують комплексні препарати та різні вітаміни для волосся, які допомагають впоратися з їх ламкістю, відсутністю блиску і навіть випадінням.

Стаття має інформаційний характер і не є керівництвом до покупки. Перед покупкою обов'язковою є консультація лікаря. Є протипоказання.

Які вітаміни для волосся вибрати

Кожна волосинка складається із зовнішнього стрижня, що знаходиться під шкірою цибулиною і навколишніми фолікулами.Поживні речовини надходять спочатку саме в ці волосяні мішечки, а потім розподіляються від кореня волосся до його кінчика. Проблеми з шевелюрою найчастіше починаються, коли збивається ця система і локонам перестає вистачати харчування.

Для здорового блискучого волосся в першу чергу необхідні:

  • Вітамін А - відповідає за зміцнення стрижня і запобігає появі лупи;
  • Вітаміни групи В - сприяють росту, густоті шевелюрі і надають їй більш яскравого кольору;
  • Вітамін Е - забезпечує блиск і гладкість;
  • Вітамін С - живить волосся і активізує його зростання.

Також у складі вітамінних комплексів вітаються необхідні волоссю білки - кератин та колаген. Вони заповнюють пошкоджені ділянки стрижня, поновлюючи структуру. З мікроелементів найважливішими є магній для стимуляції росту волосся і цинк для блиску.

Кращі вітаміни проти випадання та для активації росту волосся

Випадання волосся - проблема, з якою стикаються люди різного віку. Втрата до 100 волосків на день вважається нормою. Якщо ж при кожному розчісуванні на гребінці залишаються цілі пучки, настав час бити на сполох. Вітамінні комплекси проти облисіння допоможуть нормалізувати харчування та відновити природний приріст нового волосся.

Ducray Anacaps - вітамінний комплекс проти випадання волосся

Ducray Anacaps - харчова добавка французького виробництва, розроблена спеціально для боротьби з випаданням волосся. Комплекс допомагає у разі гормональних збоїв чи проблем із судинами. Склад спрямований на зміцнення волокон волоска та поліпшення кровопостачання.

У формулу входять вітаміни B6 та В8, які підтримують нормальну гормональну активність, а також B3, що надає блиску та насиченості кольору. Залізо, вітамін Е, цинк і селен зміцнюють стрижень, живлять цибулини, запобігають випаданню волосків.

Покупці відзначають, що випадання припиняється через 1-2 тижні після початку терапії. Густота волосся підвищується, а за місяць з'являється новий пушок по всій голові. Рекомендований курс прийому - 3 місяці по 1 капсулі на день.

Плюси:

  • прийом всього 1 капсули на день;
  • багатий склад;
  • швидко справляється з випаданням волосся і активізує зростання нового;
  • надає блиск шевелюрі.

Мінус:

  • висока ціна (від 1200 за 30 штук);
  • продається не в усіх аптеках.

Для максимального ефекту виробник рекомендує використовувати весь комплекс засобів Anacaps: шампунь, лосьйон та вітаміни.

Evonia - комплекс преміум-класу для здоров'я волосся

Evonia - фінський препарат для боротьби з облисінням, розроблений спільно з фахівцями Академії волосся.Він нормалізує кровопостачання коренів, запобігає випаданню та активізує зростання нового волосся. До складу капсул входить тіамін, завдяки якому вуглеводи зв'язують білки у стрижні. Локони стають міцнішими, набувають природного блиску. Ніацин покращує кровообіг шкіри голови і бореться з лупою.

Біотин, параамінобензойна та пантотенова кислоти запобігають облисіння та передчасному сивині. Вітаміни В6 і В12 активізують зростання волосся, покращуючи його структуру. Вітамін D живить цибулини, нормалізує функцію сальних залоз. Вітамін Е та цинк надають локонам гладкості та здорового вигляду. Метіонін сприяє засвоєнню кератину, що важливо для ламкого або пошкодженого волосся. Мінерали регулюють баланс шкіри голови, а жирні кислоти благотворно впливають на стан не тільки шевелюри, а й усього організму.

Продається препарат у картонних упаковках, кожна з яких містить 56 капсул. Це – мінімальний курс прийому. Виробник рекомендує пити по 1 капсулі на день.

Плюси:

  • багатий склад комплексної дії;
  • справляється з передчасним облисінням;
  • покращує структуру волосся;
  • упаковки вистачає на повний курс;
  • зручний прийом - по 1 капсулі на день.

Мінус:

  • дорого (1700 рублів за упаковку);
  • великі капсули незручно ковтати.

Evonia - добрий препарат для профілактики або боротьби з випаданням волосся. Покупці відзначають його високу ефективність - вже через кілька тижнів кількість волосків, що залишаються на гребінці, помітно скорочується, а на голові видніється новий пушок, що відростає.

Merz Pharmaceuticals «Пантовігар» - спеціалізований препарат від випадання волосся

Пантовігар - полівітаміни для боротьби з випаданням волосся.Дріжджі у складі комплексу виступають натуральним джерелом вітамінів групи В, сприяють зростанню та міцності пасм. Л-цистеїн допомагає синтезувати кератин та проколаген, а також очищає організм від токсинів та радіонуклідів. Кератин відновлює пошкоджені ділянки волосся, повертаючи локон гладкість і міцність. Параамінобензойна кислота запобігає ранній сивині.

Ефект від прийому комплексу видно після першого місяця - кількість випадаючих волосків знижується, проходить свербіж. Паралельно збільшується швидкість зростання, локони стають пружними та блискучими. Деякі покупці відзначають, що під час прийому полівітамінів покращується і загальний стан організму, нігтів і шкіри, минає втома і нормалізується сон.

Для отримання вираженого ефекту виробник рекомендує приймати препарат не менше 3 місяців Продаються капсули в блістерах у картонних упаковках по 90 або 300 штук.

Плюси:

  • продається практично в кожній аптеці;
  • капсули невеликого розміру;
  • збалансований склад;
  • зупиняє випадання та відновлює структуру волосся.

Мінус:

  • є побічні дії;
  • висока ціна (1700 рублів за 90 капсул);
  • необхідний тривалий курс прийому.

Пантовігар потрібно пити тільки після їди. Інакше можуть виникнути болі в животі, діарея, нудота або інші побічні ефекти.

Inneov «Густота волосся» - комплекс на натуральній основі

Inneov - результат роботи фахівців одразу двох відомих компаній - Nestle та L’Oreal. В основі БАД лежать ретельно підібрані натуральні компоненти. Ефективність формули доведена клінічно: результат досліджень показав, що кількість волосся після курсу препарату збільшується в середньому на 10%, а випадання скорочується на чверть.

До складу засобу входять кахетини зеленого чаю та виноградних кісточок, які виступають натуральними антиоксидантами, нормалізують циркуляцію крові, забезпечують транспортування вітамінів та мікроелементів до цибулин. Таурін забезпечує здоров'я коренів, запобігає слабкості та ламкості волосся по всій довжині. Глюконат цинку відповідає за засвоєння білка та гладкість пасм. Вітамін D і жирні кислоти зміцнюють стрижень і надають локонам пружність.

Виробник пропонує різні формули для чоловіків та жінок. У чоловічу доданий фітостерин, який запобігає облисінням на гормональному рівні. Рекомендований курс у тому та в іншому випадку триває 3 місяці, і тільки після повного його проходження варто чекати на результат. Випускаються вітаміни блістерами по 60 штук на 1 місяць прийому або по 180 штук - на 3 місяці.

Плюси:

  • можна купити в більшості аптек;
  • надає силу і блиск волоссю;
  • доведена ефективність;
  • є адаптована формула для чоловіків.

Мінус:

  • ціна (від 1250 рублів за 60 штук);
  • довге очікування результату.

Купувати Inneov вигідніше великими пачками. Так вартість повного курсу виявиться набагато нижчою.

Ревалід - полівітаміни для зміцнення волосся та нігтів

Ревалід - вітамінно-мінеральний комплекс, рекомендований при порушеннях структури волосся та його випаданні. До його складу входить L-метіонін - амінокислота, що відповідає за відновлення структури. Цистін є потужним антиоксидантом, який покращує стан шкіри, відповідає за природну регенерацію клітин волосся та нігтів. Дріжджі як джерело вітамінів групи В зупиняють випадання, благотворно впливаючи на зростання нового волосся. Екстракт проса активізує вироблення колагену та еластину для відновлення та зміцнення стрижня.Олія зародків пшениці надає шевелюрі м'якість і силу.

Покупці помічають перші зміни у стані локонів вже через 2 тижні після початку прийому. При миття голови і на гребінці залишається набагато менше пучків. Ефект загального оздоровлення та відновлення волосся настає трохи пізніше. Також багато хто відзначає, що після курсу нігті теж стають міцнішими і перестають шаруватися. Мінімальний курс прийому препарату – 30 днів. Для максимального результату виробник рекомендує пити полівітаміни протягом 3 місяців.

Плюси:

  • капсули невеликого розміру;
  • зменшує випадання вже в перші 2 тижні прийому;
  • покращує структуру волосся;
  • зміцнює нігті.

Мінус:

  • незручна схема прийому - по 3 капсули на день;
  • ціна від 1100 рублів за місячний курс;
  • можуть спостерігатися побічні явища (нудота, діарея, біль у шлунку).

Ревалід - полівітаміни, які часто рекомендують трихологи. Завдяки збалансованому складу вони швидко скорочують випадання волосся і надають кучерям здорового вигляду.

Кращі вітаміни для зміцнення волосся

Зміцнюючі препарати показані при підвищеній ламкості та неживому вигляді пасм. Вони спрямовані на харчування, покращення обмінних процесів, відновлення природного захисного бар'єру волосся. В результаті такого впливу структура стрижня ущільнюється, локони виглядають гладкими і блискучими.

Bayer Priorin - найефективніший полівітамінний комплекс

Priorin – полівітаміни для волосся від німецького виробника Bayer. Рослинна формула спрямована на відновлення метаболізму, підвищене харчування волосяних фолікул та посилення коренів. В її основі лежать три активні компоненти.Екстракт пшениці доглядає пошкоджені ділянки, робить локони м'якшими і гладкішими. L-цистеїн допомагає формуванню колагену. Пантотенова кислота утримує вологу у волоссі, робить його еластичним.

Такий склад живить та відновлює ослаблені локони на клітинному рівні. Перший результат помітний після прийому місяця. Випускається препарат у невеликих капсулах по 120 штук. Рекомендований виробником курс – не менше 3 місяців. Перші 30 днів потрібно пити по 2 капсули на день, потім - по одній.

Плюси:

  • поліпшення структури волосся на клітинному рівні;
  • можна купити в більшості аптек;
  • пачки вистачає на повний курс;
  • рослинний склад.

Мінус:

  • позагранична вартість - близько 5000 рублів за 120 штук.

Для більшої ефективності виробник рекомендує при прийомі комплексу мити голову фірмовим шампунем, який також зміцнює волосся біля коріння і по всій довжині.

Phyto Phytophanere - для зміцнення волосяних цибулин

Phyto Phytophanere - французькі полівітаміни для здоров'я волосся. Кожна капсула містить вітаміни, жирні кислоти та антиоксиданти, які благотворно впливають не тільки на стан локонів, а й зміцнюють нігті, вії, а заразом покращують стан шкіри. Тестування показало, що після повноцінного курсу загальний стан волосся покращується на 95%, також зафіксовано помітне зміцнення стрижня та зростання нового волосся.

До активних компонентів відноситься вітамін А з олії зародків пшениці. Вітаміни групи B живлять та зміцнюють цибулини, Омега-3 і 6 надають сяйва по всій довжині, а аскорбінка відповідає за покращення кровопостачання шкіри голови. Всі корисні елементи отримані з олій, склад препарату повністю натуральний.

Після прийому вітамінів покупці відзначають здоровий зовнішній вигляд локонів і швидке їх зростання. Капсули продаються в прозорих скляних упаковках із кришкою, що закручується.Однієї такої банки вистачає на 2 місяці. Виробник для отримання стійкого ефекту рекомендує проходити 4-місячний курс 2 рази на рік - навесні і восени.

Плюси:

  • натуральний склад;
  • зручна упаковка;
  • невеликі капсули;
  • прискорює ріст волосся і надає їм блиску;
  • живить цибулини та стрижні.

Мінус:

  • волосся починає рости навіть на «непотрібних» ділянках тіла;
  • вартість від 3000 кермів за 120 капсул;
  • не скрізь продається.

Phyto Phytophanere - рослинний комплекс для зміцнення волосся та прискорення їх росту. Однак потрібно бути готовим до того, що рослинність почне активно рости не тільки на голові, а й по всьому тілу.

Кращі комплексні вітаміни для волосся та нігтів

Багато виробників пропонують комплекси широкої дії, які упорядкують не тільки волосся, а й нігті. Крім «вітамінів краси» А, С, Е та групи B, до їх складу зазвичай входить вітамін D, дефіцит якого призводить до ламкості і волосся, і нігтів.

Solgar «Для волосся, нігтів та шкіри» - полівітаміни краси

Solgar – ефективні полівітаміни на натуральній основі. В основі формули лежить метилсульфонілметан - джерело органічної сірки, яка потрібна для утворення кератину та колагену. Білки відповідають за силу та швидке зростання волосся та нігтів, надають шкірі сяйва. Червоні водорості виступають джерелом жирних кислот, а також вітамінів групи В і активізують природний захист організму від негативних зовнішніх впливів.

L-лізин та L-пролін - амінокислоти, які спільно з вітаміном С беруть участь у синтезі колагену. Цитрат цинку відповідає за регенерацію клітин, допомагає епідермісу, волоссю та нігтям відновлюватися після пошкоджень.Гліцинат міді робить шкіру більш еластичною, а ще використовується для профілактики ранньої сивини.

Виробник заявляє, що регулярний прийом комплексу помітно скорочує вікові зміни шкіри, нормалізує роботу сальних залоз, прибирає жирний блиск. Волосся після нього стає менш ламким, та й випадання знижується, а нігтьові пластини зміцнюються. Покупці теж відзначають високу ефективність препарату – видимі покращення настають уже через тиждень після початку прийому. Випускається БАД у банках темного скла з кришкою, що закручується, по 60 таблеток у кожній. Цього вистачає на місячний курс.

Плюси:

  • зручна упаковка;
  • натуральний гіпоалергенний склад;
  • зміцнює волосся та нігті;
  • нормалізує роботу сальних залоз.

Мінус:

  • таблетки досить великі;
  • ціна більше 1600 рублів за банку;
  • рідко буває у вільному продажу.

Продукція Solgar практично не зустрічається в мережевих аптеках. Її потрібно замовляти на спеціалізованих європейських чи американських ресурсах.

Доппелгерц актив - максимум вітамінів

Доппелгерц актив - комплекс для жіночої краси. До його складу входять вітаміни, мінерали та рослинні екстракти, які оптимізують обмін речовин, живлять нігті, шкіру та волосся.

Покупки відзначають, що покриви набувають здоровішого вигляду вже через 3 тижні застосування. На волоссі результат видно через 1,5 місяці. Продається БАД у блістерах у картонній упаковці по 60 штук. Прийом капсул - 1 раз на день, тобто пачки вистачає на мінімальний рекомендований виробником 2-місячний курс.

Олія зародків пшениці у складі формули є натуральним джерелом жирних кислот, а також вітамінів групи В, D, А, РР, К та Е.Екстракт проса підтримує обмінні процеси у волосяних цибулинах та епідермісі. Він допомагає зберегти водний баланс клітин та попередити випадання волосся.

Коензим А бере участь у метаболізмі жирних кислот, надає сяйво шкірі та локонам. Піридоксин та біотин – не менш важливі учасники метаболічних процесів. Вони необхідні для росту міцних нігтів і волосся, непідвладних ламкості. Цинк потрібен для регуляції роботи сальних залоз та утворення колагену.

Плюси:

  • багатий і збалансований склад;
  • пачки вистачає на курс прийому;
  • пити потрібно всього по 1 капсулі на день;
  • зміцнює локони та нігті;
  • попереджає випадання волосся;
  • налагоджує обмін речовин в організмі.

Мінус:

  • може викликати алергію;
  • капсули незручно ковтати.

Людям, схильним до алергії, потрібно бути обережними при першому знайомстві з Доппелгерц актив. При появі перших ознак алергії прийом препарату слід відразу припинити.

Perfectil «Шкіра, волосся та нігті» - популярні жіночі полівітаміни

Perfectil - комплекс, який діє на клітинному рівні та спрямований на харчування шкіри, волосся та нігтів. До складу кожної капсули входить рибофлавін, біотин та ніацин, які відновлюють шкіру та пошкоджене волосся. Селен, кремній та цинк живлять нігті, а також забезпечують гладкість та сяйво локонів. Екстракти ехінацеї, бардани, лопуха сприяють очищенню, при цьому захищають шкіру від зовнішніх впливів, а також нормалізують функцію сальних залоз.

Всі компоненти ретельно підібрані та відрізняються високим ступенем засвоюваності. Ефективність формули доведено провідними лікарями МДМУ ім. І.М.Сєченова. Покупці ж відзначають, що нігті стають міцнішими вже за 2 тижні після початку прийому вітамінів.На волоссі ефект видно через 1-1,5 місяці. У день потрібно приймати по 1 капсулі, рекомендований виробником курс становить 3 місяці.

Плюси:

  • є в більшості аптек;
  • клінічно доведена ефективність;
  • добре засвоюється;
  • збалансований склад;
  • вплив на клітинному рівні.

Мінус:

  • можливі побічні дії у вигляді нудоти або болю в шлунку.

Неприємні відчуття від Perfectil з'являються в основному при неправильному прийомі таблеток до їди. Виробник рекомендує пити їх після щільного обіду, запиваючи цілою склянкою води з лимонним соком. У цьому випадку ризик виникнення побочки зведений до мінімуму.

Кращі моновітаміни для волосся

У певних випадках для здоров'я волосся потрібний прийом не цілого комплексу, а лише окремих елементів.І тут на допомогу приходять моновітаміни. Такі призначення повинен робити лікар, виходячи з існуючої проблеми та причин її появи. Займатися самолікуванням не можна, інакше легко спровокувати гіпервітаміноз.

Алтайвітаміни «Вітамін А» - моновітаміни з гліцерином

Алтайвітамін Вітамін А - препарат російського виробництва. Склад поєднує натуральний взятий з кукурудзяної олії та синтетичний вітаміни А. Також капсули містять желатин та сорбітол, що надають волоссю блиску та забезпечують природний захист від зовнішніх факторів. Гліцерин відповідає за збереження вологи у клітинах. Як консервант використаний метилпарабен.

Випускається БАД у вигляді невеликих капсул, упакованих у блістери та картонні коробки по 10 або 30 штук. Виробник рекомендує пити по 1 капсулі на день, курс не повинен перевищувати одного місяця.

Плюси:

  • є в більшості аптек;
  • низька ціна (40 рублів за 30 штук);
  • маленькі капсули зручно ковтати;
  • прийом 1 раз на день;
  • надає еластичність волоссю.

Мінус:

  • парабен у складі.

Вітамін А - недорогий препарат, який впливає на вироблення колагену, допомагає зберегти еластичність волосся, прискорює процес відновлення клітин. Однак через парабен у складі його застосування не повинно бути регулярним.

Solgar Вітамін Е - токоферол преміум-класу

Solgar Вітамін Е - натуральний БАД, що забезпечує організм цілим комплексом токоферолів. До його складу входять 4 ізомери вітаміну Е, що робить засіб максимально ефективним. Виробник пропонує різне дозування від 100 до 400 МО – це дозволяє підібрати оптимальний продукт для кожного випадку.

Продаються капсули у фірмових банках із темного скла. Кришка, що закручується, надійно захищає препарат від вологи і пилу. В день достатньо приймати по 1 капсулі.

Плюси:

  • зволожує волосся та шкіру;
  • вибір дозування;
  • капсули легко ковтаються;
  • натуральний склад;
  • зручна упаковка.

Мінус:

  • не скрізь є у продажу саме цей комплекс;
  • ціна від 650 рублів за 50 капсул.

Перед початком прийому Solgar Вітамін Е потрібно виключити можливі протипоказання та проконсультуватися з лікарем щодо тривалості курсу.

Нікотинова кислота для волосся - необхідний елемент для росту волосся

Нікотинова кислота для волосся - вітаміни в ампулах для прискорення росту.Її застосовують для втирання у шкіру голови. Вітаміни випускаються у пластикових ампулах по 5 мл, які легко відкриваються та закриваються. Виробник радить наносити препарат 1 раз на 3 дні після миття голови. Рекомендована тривалість курсу - 14 процедур.

Плюси:

  • зручна форма випуску;
  • швидкий результат;
  • недорого (170 рублів за 10 ампул).

Мінус:

  • може викликати алергічну реакцію на шкірі.

Покупці рекомендують втирати препарат щодня - тоді вже за тиждень буде видно прискорене зростання волосся та появу нового гармата.


Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Рейтинги