Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Рейтинг найкращих енергетичних напоїв допоможе підібрати смачний та безпечний «допінг» для студентів, спортсменів, водіїв та геймерів.

Як енергетичний напій краще купити

Енергетики продаються найчастіше в алюмінієвих банках або пластикових пляшках. Краще вибирати перший варіант, тому що при нагріванні з пластику можуть виділятися і потрапляти в рідину токсини.

Зберігати такий товар потрібно у стабільних температурних умовах без впливу прямих сонячних променів. Крім того, термін придатності продуктів у металевих банках зазвичай довше.

Рецептури енергетичних напоїв тримаються виробниками в секреті. Серед найчастіших інгредієнтів зустрічаються такі «прискорювачі» обміну речовин:

  • кофеїн,
  • таурин,
  • карнітин,
  • гуарана.

Якщо пити не більше однієї-двох банок на день, енергетики не шкодять здоров'ю. Проте не варто купувати неперевірені напої маловідомих брендів. У них може бути занадто багато стимуляторів, які дають швидкий ефект відновлення енергії.

Неможливо передбачити, як вони вплинуть на організм. Щоб зрозуміти, чи підходить енергетик, потрібно орієнтуватися на самопочуття.

При цукровому діабеті та вагітності вживати енергетичні напої вкрай не рекомендовано.

Кращі енергетичні напої з кофеїном

Кофеїн стимулює розумову активність і збуджує нервову систему, але при надмірному вживанні пригнічує нервові процеси.

Tornado Energy Battle

Tornado Energy любимо покупцями за свіжий незвичайний смак. В енергетиці змішалися чорна смородина, кола та лимон. Продається продукт в алюмінієвих банках або пластикових пляшках об'ємом 450 мл.

Його можна купити поштучно або упаковками по 12 коктейлів. Крім смаку Battle у лінійці виробника ще чотири варіанти на вибір.

Напій обіцяє довгий заряд енергії та гарний настрій. Активні компоненти формули – цукор, кофеїн, таурин. В коктейль доданий комплекс вітаміну РР та групи В. Шкідливих добавок у складі немає, ароматизатори та барвники натуральні.

Плюси:

  • кислуватий бадьорий смак;
  • натуральні барвники та ароматизатори;
  • 2 варіанти упаковки;
  • вітамінний комплекс у складі;
  • низька ціна (від 35 рублів за банку).

Мінус:

  • не скрізь продається.

Для більшого підбадьорливого ефекту перед вживанням банку кладуть у морозильну камеру на 15-20 хвилин.

Drive Me «Ягоди»

Drive Me - тонізуючий напій з ягідним міксом, що залишає довгий приємний післясмак. Випускається склад у стильних чорно-червоних банках з алюмінію по 450 мл.

Кофеїн стимулює розумову діяльність, підвищує концентрацію уваги та швидкість реакції. Вітаміни групи B сприятливо впливають на нервову систему, беруть участь у метаболізмі. Енергетик знижує апетит і допомагає залишатися у формі у важкі робочі дні.

Плюси:

  • забезпечує відчутний заряд енергії;
  • яскравий, приємний смак;
  • представлений у багатьох магазинах;
  • стильна упаковка;
  • невисока ціна (від 50 рублів за банку).

Мінус:

  • багато «хімії» у складі;
  • впливає на сон.

У формулу входять консерванти, синтетичні барвники та підсолоджувачі. Пити більше однієї банки на добу не рекомендовано. Тривале вживання коктейлю може негативно позначитися на якості сну та загальному стані здоров'я.

Кращі енергетичні напої з таурином

Таурін - амінокислота, яка пом'якшує збуджуючу дію кофеїну та виступає регулятором рівня цукру. Також він тонізує м'язи та прискорює роботу серця для більш активного кровообігу та припливу сил.

Genesis Purple Star

Genesis Purple Star - енергетик, який не має в Росії аналогів за вмістом теаніну та кількістю вітамінів у складі.

За активацію енергії відповідають кофеїн та таурин, теанін збільшує розумову активність. Формула містить добову норму вітамінів В3, В5, В6, В12 та 45% рекомендованої дози аскорбінової кислоти.

Смак напою приємний - кислувато-солодкий, нагадує виноград. Після нього не хочеться пити. Упаковці виробник приділив особливу увагу. Чорні банки об'ємом 500 мл прикрашені яскравим фіолетовим малюнком і здалеку видно на вітринах.

Плюси:

  • кисло-солодкий смак;
  • яскрава банка;
  • унікальний склад з теаніном;
  • прийнятна ціна (від 45 рублів за упаковку).

Мінус:

  • зайво шипучий і сильно піниться.

Genesis не викликає сонливості та занепаду сил після припливу енергії, підходить для вживання під час складної розумової роботи.

Gold Exclusive Drink 24 Karat

24 Karat – італійський енергетичний напій преміального класу. Алюмінієва банка золотого кольору із суворим написом Gold може замінити келих дорогого шампанського в руці. Сам напій також має перламутрово-бежевий відтінок і гарно переливається у прозорій склянці.

Ефект досягається за допомогою карамельного барвника та додавання до складу харчового золота 24 карати. Кофеїн та таурин у формулі відповідають за приплив бадьорості. Смак енергетика легкий, не нудотний. Напій газований, але не б'є в ніс.

Плюси:

  • гарний колір;
  • дорогий вид упаковки;
  • легкий смак;
  • виражений підбадьорливий ефект.

Мінус:

  • не завжди можна знайти у продажу;
  • завищена вартість (близько 150 рублів за 250 мл).

Енергетик ефектно виглядає в келиху на вечірці. Також його додають у коктейлі для незвичайного візуального ефекту.

Monster Energy Black Ultra

Monster Energy – перший на російському ринку енергетик без калорій. Кисловатий смак подобається більшості покупців і вгамовує спрагу.

Коктейль не надто газований, не «б'є» в ніс і смішно шипить при відкриванні. Біло-срібляста матова банка добре лежить у руці і не вислизає.

Низькокалорійний склад робить Monster Energy улюбленим напоєм людей, що худнуть і стежать за своєю вагою. Одна порція забезпечує організм майже добовою нормою вітамінів групи В. Якщо випити банку після обіду, енергії вистачить до глибокої ночі.

Через високий вміст кофеїну напій вкрай не рекомендований дітям молодше 18 років, вагітним і жінкам, що годують, людям з підвищеною нервовою збудливістю, які страждають на безсоння або артеріальну гіпертензію.

Плюси:

  • не солодкий;
  • склад без калорій;
  • довгий приплив енергії.

Мінус:

  • ціна вище середньої (від 85 рублів за банку).
  • не всім можна його пити.

Покупці радять відстежувати акції на продукцію виробника та купувати коктейль оптовими упаковками, тоді ціна за банку виходить набагато нижчою.

Кращі енергетичні напої з гуараною

Екстракт гуарани - натуральний тонізуючий засіб, який сприяє м'язовій активності та ефективно виводить молочну кислоту.

Maxler Energy Storm Guarana 2000

Дія цього енергетика відчувається вже за кілька хвилин після вживання. Продається склад у пластикових колбах по 25 мл. У лінійці представлено 3 смаки на вибір: кола, вишня, малина.

Гуарана - природний жироспалювач та джерело енергії. Також до складу коктейлю додано вітаміни групи В та С. Напій збільшує ефективність аеробних навантажень, за що його особливо люблять спортсмени.

Плюси:

  • 3 різних смаку;
  • склад на натуральній основі;
  • жирозпалюючий ефект;
  • швидкий ефект;
  • зручна форма випуску.

Мінус:

  • висока ціна (від 95 рублів за ампулу).

Пити енергетик можна як у чистому вигляді, так і розбавляти водою.

Rockstar Xdurance

Rockstar Xdurance - тонізуючий безалкогольний коктейль на основі концентрату соку чорної моркви. Джерелами енергії виступають кофеїн, таурін та гуарана. Склад збагачений вітамінами Е, С та В6.

Приємна кислинка у формулі добре вгамовує спрагу і залишає довгий післясмак. Дизайн банки викликає асоціацію з іграми GTA та Red Dead з Rockstar Games. У лінійці представлені три рецепти: «Оригінальний», Punched зі смаком гуави та Xdurance з тропічними ягодами.

Плюси:

  • 3 приємних смаку;
  • відомий дизайн;
  • доступна ціна (від 55 рублів за банку).

Мінус:

  • не скрізь продається.

Rockstar Xdurance – смачний недорогий енергетик. Але щоб його знайти, доведеться обійти не один магазин.

Кращі енергетичні напої з женьшенем

Напої з женьшенем допомагають при хронічній втомі, важких фізичних чи розумових навантаженнях. Ця рослина тонізує, підвищує працездатність, покращує імунітет, допомагає при депресивному стані.

Bioteka «Імбірний шот із женьшенем»

Імбірний шот - тонізуючий напій на рослинній основі із соку алое-вера. Індійський женьшень та імбир заряджають енергією, підвищують працездатність та опірність організму до вірусних захворювань. Смак фітококтейлю незвичайний і насичений, а імбир надає йому приємної гостроти.

Склад бадьорить краще за каву або напої з цукром. У лінійці кілька смаків: гранат, вишня, зелена кава, алое з яблуком або куркумою. Випускаються шоти в пластикових пляшках об'ємом 60 або 240 мл з кришкою, що відкручується.

Плюси:

  • натуральний склад без цукру;
  • насичений смак;
  • зручно брати із собою;
  • кілька смаків на вибір.

Мінус:

  • дорого (близько 250 рублів за 240 мл).

Bioteka з женьшенем - концентрований фітококтейль для покращення працездатності та боротьби з вірусами. Якщо розбавити його водою, він замінить імбирно-фруктовий чай.

Imba Energy

Сухий тонізуючий напій Imba Energy позиціонується як продукт для геймерів. У лінійці представлено 7 різних уподобань. Склад підвищує швидкість реакції, а також знижує нервозність під час ігор.

Випускається енергетик у порошку, який потрібно розвести у склянці води. Енергетик продається по 15 порцій у щільному пакеті з зип-локом.

Тирозин концентрує увагу, знімає напругу. Екстракт кореня женьшеню знижує рівень тривожності та стимулює розумову діяльність. Теанін з кофеїном покращують пам'ять та прискорюють реакцію. У формулі немає цукру. Напій не впливає на якість сну і не викликає тремору в руках.

Плюси:

  • зручна форма випуску та упаковка;
  • 7 смаків;
  • не містить цукор;
  • прискорює реакцію;
  • стимулює розумову діяльність.

Мінус:

  • ціна (750 рублів за 15 порцій);
  • продається тільки на сайті виробника.

Геймери радять розводити порошок з мінералкою або несолодким соком - так смак виходить ще більш насиченим.

Кращі спортивні енергетики

Спортсмени приймають енергетики для концентрації сил під час тренування та підйому працездатності. Основою таких напоїв є сироватковий білок. До нього зазвичай додають бадьорі інгредієнти, «швидкі» вуглеводи та вітаміни.

EVLution Nutrition, BCAA Energy

BCAA Energy - сухий напій для тих, хто худне або підтримує форму. Склад надає заряд енергії, допомагає відновитися після тренування.

Продається енергетик у формі порошку в пластикових банках з кришкою, що відкручується. Виробник пропонує 4 смаки на вибір.

У формулу входить натуральний жиросжигатель CLA, який підвищує рівень тестостерону у чоловіків. Джерелом енергії служить ацетил-л-карнітин.

Речовина посилює функції мозку, покращує концентрацію, дає ясність розуму, а також зміцнює рецептори та нейрони. Порошок перуанської маки багатий антиоксидантами, сприяє жироспаленню, підвищує тестостерон.

Амінокислотна матриця забезпечує витривалість та швидке відновлення, прискорює метаболізм вуглеводів та регулює рівень цукру в крові. Комплекс вітамінів С та групи В покращує стан нервової системи та підтримує імунітет. Екстракти зеленої кави та чаю допомагають у боротьбі із зайвою вагою.

Плюси:

  • сприяє спалюванню жиру;
  • допомагає відновити м'язи;
  • кілька смаків на вибір;
  • позитивний ефект на чоловічу гормональну систему.

Мінус:

  • складно знайти у продажу;
  • дорого (від 1200 рублів за 280 г).

EVLution Nutrition рідко буває в магазинах спорту. Енергетик потрібно замовляти в інтернеті.

Scivation Xtend

Scivation Xtend – харчова добавка на основі амінокислот. Глютамін покращує роботу мозку, дає енергію та силу, зміцнює імунну систему, бере участь в анаболічних процесах.

Цитрулін сприяє збільшенню об'єму крові в м'язах і прискорює їх відновлення У складі немає швидких вуглеводів - це дозволяє пити комплекс під час схуднення та сушіння.

Напій випускається у двох фасовках: 1260 г (90 порцій) та 430 г (30 порцій). В асортименті представлено 6 смаків: апельсин, кавун, виноград, ананас, червоний апельсин та лимон з лаймом. Порошок продається в зручних пластмасових банках з кришкою, що закручується.

Плюси:

  • продається в більшості магазинів;
  • не містить швидкі вуглеводи;
  • зміцнює імунітет;
  • прискорює відновлення після занять;
  • 6 смаків;
  • зручна форма випуску.

Мінус:

  • може викликати алергічну реакцію;
  • не всім підходить.

Склад протипоказаний людям із проблемами з боку шлунково-кишкового тракту, печінки або нирок. Також варто уникати прийому Xtend BCAA при підвищеному тиску.


Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Рейтинги